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来源:男人志
05月02日
看过才知道,原来户外练瑜伽这么清爽宁静,一招一式仙气十足
波姐语录:户外瑜伽,在大自然中陶冶情操瑜伽可以帮助我们练习身体协调,在瘦身的同时提升自我修养,在锻炼的同时找回自信,当........
瑜伽
来源:男人志
03月06日
这组瑜伽体式给胃排气,3个月甩掉20斤,可以轻松反手摸肚脐!
给胃排气,3个月甩掉20斤,可以轻松反手摸肚脐!因为社会节奏的加快和很多人不健康的生活方式,人们胃病的发生率越来越高,甚........
体式
来源:男人志
02月20日
腰瘦下来不得了,穿衣大胆起来,怎么秀都不会输
波姐语录:健康的减肥,也是选择健康的生活,这样瑜伽很对人们的审美可能会随时代的变迁而改变,可耐现在离唐朝以胖为美的年代........
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