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来源：男人志
02月28日
瑜伽下犬式的练习，你需要攻克这些难点！
说山式是瑜伽练习的身体根基，那么下犬式就是稳定关节并建立身体连接的基础。下犬式的练习，看似简单的一个倒V，做起来也不似........
胸腔
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