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来源：男人志
11月25日
运动过程中，出汗等于减肥？流汗越多，减脂效果越好？
最近一位朋友突然问我：出汗就是减肥吗？可能很多人都认为，特别是对于女性而言，都觉得身体出汗就是在燃烧脂肪，具有减脂的效........
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