初识吕一还是很多年前胡歌、林依晨主演的的一部古装剧《天外飞仙》，她在剧中饰演清新可人的李赛金，可以为爱牺牲一切，至死不渝，可惜结果换来了一个悲剧。

之后，吕一在《雪在烧》中饰演纯真善良，却不幸残疾的女主角罗一；

在《怪侠一枝梅》中饰演了神秘莫测的单元主角苏樱；

在《后宫》中饰演心地善良，内心倔强的贤妃邵清姿。

在《轩辕剑之天之痕》中饰演氐人族女皇；

在《平凡的世界》中饰演勤劳善良的山西姑娘贺秀莲。

吕一长相清新，性格恬静，但属于那种“戏红人不红”的女艺人。不过，即使如此，她一直相当低调，从不靠炒作提升自己的知名度，只是在娱乐圈默默地拍戏，积累作品。

一直觉得她的古装很好看，楚楚动人，一颦一笑，媚态丛生，是一个典型的古装美女。尤其是《好女春华》里，把邵清姿的绝美和坚韧演的相当好，尤其造型服装眼神，有种怜爱，又有种华贵。

吕一和唐嫣还是娱乐圈中非常好的一对闺蜜，两人一起合作过《轩辕剑之天之痕》《X女特工》《时间都知道》等剧，渐渐形成一对好朋友。

她们私底下会相约在家唱K，一起吃火锅，一起穿闺蜜装手牵手亮相机场。

感情方面，吕一也很幸福。2016年，她与同是演员的钱泳辰在上海举办婚礼。婚后，钱泳辰也一直宠着吕一，偶尔秀一把小恩爱。

据悉，钱泳辰除了是演员外，还是一个富二代，只是他和吕一一样，都非常低调，只希望过着自己幸福的小日子。

目前，吕一正与陈妍希、何润东、彭冠英等人一起拍摄《邓丽君之我只在乎你》，期待新作品！