不要以貌取人，这句话可能很多人都听过。然而，很多时候，以貌取人往往来自我们的潜意识和经验在不知觉中使我们去这么做，因为我们很难停止大脑对外表的感受。例如，当我们看到这样一个可爱的女孩，难不成我们会认为她是女孩子吗？想必很多人都不会！但事实上，以貌取人的确是在“冲击”着我们的认知。因为现在介绍的这位外表甜美的女孩，然而她却是一个女汉子，她的力量比许多男性都还要强大！

来自韩国的乔美恩有超强的力量，但这并不影响她是个甜美可爱的女孩。她有着白皙的皮肤和金色的头发，大大的眼睛和高高的鼻梁，我们从她身上看不到任何强壮的肌肉，反而身材看起来还很完美。

去电影院看电影，爆米花加可乐，这是标准女性的操作啊，哪里像是一个力量强大的女汉子呢？

我们如果从外表上看乔美恩，不得不说，的确是很甜美可爱。

然而，当乔美恩进入健身房锻炼的时候，展示的力量会让大多数男孩感到自卑。她可以用150公斤的杠铃进行相扑硬拉，徒手硬拉300公斤杠铃，笔者相信大多数男人都做不到这一点，除非是坚持健身的老手才能达到这种境界。

为什么乔美恩的力量会这么强大？我们在她的房间里就能够找到答案了。对于一个标准的女孩而言，房间里放满化妆品、衣服包包什么的才算正常，但乔美恩就不一样，她的房间里几乎放满了杠铃片！

从健身的角度上看，她的房间就像是一个小型健身房，哑铃、杠铃、训练架子、瑜伽球、卧推凳等统统都有。

许多男孩也许会购买一些家庭健身器材在家备用，如哑铃，但许多人只是一时头脑发热。买了之后，他们练习了几天，就把它放在角落里了。然而，乔美恩都会坚持每天都训练，永远不会让灰尘覆盖她的健身器材。不得不说她的力量惊人，与外表相差太多了。所以，人不可貌相，说得很实在！

虽然乔美恩每天在家训练，但她身上没有夸张的肌肉，这再次证明了女性在肌肉训练中不需要担心肌肉过度发达。虽然力量训练会提高身体的力量，但肌肉也不会变得很夸张。乔美恩从小就喜欢力量训练，过去只进行徒手力量训练。现在做各种力量训练对她来说都很容易。然而，她仍然还是喜欢徒手训练，如俯卧撑、引体向上都是她最喜欢的。