关于“发量”这个问题，近两年已经进入了白热化的讨论阶段，频繁上热搜~甚至最近在微博上还开启了一个明星话题讨论：#爱豆中的发量赢家#。
不得不感叹，“明星”这类物种真的是宝藏般的存在，不仅拥有凡人不可及的美颜，还有一头靓丽柔顺的秀发，就连发量都多到令人嫉妒！
那么，今天Zoya就顺势和大家来讨论一下明星发量和发质的问题，论明星发量&发质哪家强，我选……
（以下顺序不分先后，欢迎补充~）
Irene
有韩国第一神颜之称的裴姐，光凭这张颜就已经秒杀芸芸众生了，最“可恨”的是，她还有一头柔顺亮丽的秀发！
随便一个撩发就就散发出冰山美人的气质，可甜可盐~
不仅发质柔顺，侧面来看看我们裴姐的马尾，厚厚的一把，就像一捆绳子般……是多少女生梦想的发量啊！
不过前段时间裴姐直播的时候大家发现她的头发变短了，原来是由于经常烫染，导致很多头发分叉断掉了。她说那段时间只能用假发片来维持长发状态。看来即使天生发量再多，也经不起后天的折腾呀~
Lisa
这位“人间芭比”可是引领染发潮流的发色精，不仅自己染什么发色都美到爆表，还能带动一票饭友去染同款！
虽然也曾经被爆海报发型用了假发片，但是个人觉得，那只是发型所需，Lisa自身的发量和发质还是可以瞬间秒杀路人的~
泫雅
一直说泫雅全身上下都是热搜体质真的一点也不夸张！毕竟凭借一个发量，就已经上了三四回热搜了！
泫雅的发量是真实的多，不管怎么分都看不到头路；特别是前段时间烫了羊毛卷之后，整个头就更加“爆炸”了！并且据个人观察，她的发量应该不是假发片撑出来的，而是货真价实的~
Zoya就很想采访她，是如何在不断烫染换发色的情况下还能保持如此多的发量！
其实经常follow她的人也会发现，泫雅也会遇到头发干枯毛躁的问题。她自己也曾经表示，认真保养头皮和保持乐观心态都是防止女性脱发和发际线后移的重要因素；她自己也一直身体力行地做着。
Jennie
除了Lisa，Blackpink中的另一外——Jennie，别以为人家只有直角肩，她在发量界也是佼佼者！
即使扎着双马尾，也可以做到头型饱满~并且，她头发的光泽度真的非常好，特别是在灯光下，有一种透亮的感觉~看来她平时对自己这头秀发有在用心呵护。
宋祖儿
祖儿小巧精致的五官，绝对配得上“灵气”二字！再搭配上一头灵动的秀发，只能让女生感叹自己的基因不给力！
其实仔细观察祖儿的头发可以发现，她的发质并不是粗硬的那种，而是挺细软的，并且发髻线边缘还是会有一些空隙~
好在她的发量惊人，质量不够就用数量来补，所以才会显得头发多而飘逸~
吴亦凡
吴亦凡的发量有多夸张，从他最近参加时装周那一头中短发就可以看出来了！
中分的他几乎没有头路，两边的头发夹在耳后，真怕由于头发太厚太多，而散落下来变得更加丰盈……
或许当大多数男士在为要不要去植发而烦恼时，他可能还在纠结要不要把头发削薄一些……
范丞丞
从范丞丞身上可以验证出，发量这个东西真的和遗传有很大的关系~只要想到他姐姐的那头发量，就会恍然大悟啦！
记得当时他还在参加偶练，一头浓密的头发就格外抢镜，不仅360度无缝隙，发质还特别好，绝对是那种风一吹，duen~duen~的那种！
是不是很羡慕他们的发量&发质？但其实如果频繁染烫、不经常给头发做保养，明星们一样会面临脱发以及发质干枯毛躁的问题。
关于脱发
说到脱发，其实人每天掉80~100根头发，都属于正常代谢现象。并且，很多人一到换季就喊脱发严重，其实四季交替时期是最容易导致脱发的，这也属于正常的换季脱发；但是如果你的脱发频率已经超过了以上两点，那么你真的要好好“照顾”一下自己的头发了！
想要彻底防止脱发，还是要从源于找原因~
脱发的原因有很多种，比如病理性脱发、遗传脱发等等；但是对于现在的年轻人来说，最主要的脱发原因就是以下几点：
压力大（神经性脱发）：因工作、学习造成的精神压力过大，使中枢神经发生紊乱，从而抑制毛发生长，使毛发进入休眠期而脱发。
环境差（脂溢性脱发）：头发过油，头皮屑过多，一天不洗头头发就油成一缕一缕的；这就是头皮环境差影响毛发生长。
爱折腾（化学脱发）：这种脱发主要是由于染、烫、拉直等这些含有化学成分的造型产品导致的。
吃太多（肥胖性脱发）：摄入过多的脂肪，在体内代谢不能及时排除，导致毛囊堵塞，从而引起的脱发。
关于增发养发
脱发容易增发难，追求发量的同时，如何才能拥有一头健康、光泽的秀发~
①用药
这个治疗方式主要是针对肥胖性脱发，药物可以延长头发生长期，促进毛囊细胞分化。有需要的小伙伴可以去医院配药~
平时在家可以头皮外用首乌、桑叶、苦丁、白菊等泻火去湿的中药材浸泡清洗，改善外表皮状况，减少头皮出汗出油。
②食补
多吃一些干、凉性食物：比如绿豆、红豆、黑豆、冬瓜、莲子、苦菊、蒲公英等野菜。少吃湿热、冰冷的食物，把身体状态调整过来~
③增加雌性激素
对于女生脱发者来说，雌激素不足也是一个比较常见的原因，可以通过口服一些雌激素类的药物（比如避孕药）来获得改善，这类药物对于痤疮等问题也有不错的效果，在临床上属于比较安全有效的做法，但是仍然需要经过医生的指导后才建议使用。
④促进血液循环
保持头皮按摩、梳头的习惯可以保养头发，再配合药物使用可以让头发生长效果更上一层楼~
⑤日常养护
不要有短发更利于头皮健康的错误观念，而是应该将头发留长覆盖保护头皮。固定洗护频率1周2-3次即可。
不要使用刺激性的洗护产品，洗护后可以用一些精油护发，同时使用头皮专用精油进行按摩。彻底戒除抠头皮、拔头发等不良习惯。
